Paikkoja rajoitetusti (pieni ryhmä).
Viimeinen ilmoittautumispäivä: Pe 27.3.
Monella jooga jää aloittamatta tai kesken.
“Minulla ei ole aikaa.”
Työ ja arki vievät helposti kaiken energian.
“En tiedä mistä aloittaa.”
Vaihtoehtoja on liikaa, eikä oikein tiedä mikä sopisi.
“En pysy rutiinissa.”
Aloitan kyllä… mutta se jää helposti siihen.
Kuulostaako tutulta?
Et ole ainoa.
MITEN TÄMÄ ALKEISTUNTI AUTTAA
Pidämme tämän mahdollisimman yksinkertaisena.
Sinun ei tarvitse löytää lisää aikaa
Yksi selkeä tunti. Tulet paikalle ja seuraat ohjausta.
Sinun ei tarvitse miettiä mitä tehdä
Saat rauhallisen, vaiheittaisen ohjauksen.
Jos haluat jatkaa, tiedät miten
Saat selkeän seuraavan askeleen.
MITÄ TUNNILTA VOI ODOTTAA
🧘 Rauhallisempi olo ja parempi keskittyminen
🔁 Yksinkertainen joogarutiini, jota on helppo jatkaa
🤝 Selkeä ja turvallinen ohjaus
👶 Mahdollisuus kysyä ja saada apua
ALOITA ILMAN PAINETTA
Voit tulla mukaan tälle tunnille hintaan 39€.
Jos päätät jatkaa, saat 39€ alennuksen 8x sarjakortista.
Käytännössä aloitustunti sisältyy siihen.
Yoga Students Are Saying
“Jooga toi päiviin hyvää rytmiä ja energiaa.”
-MATHIAS
“Selkeä ohjaus ja rento tunnelma. Kehitystä huomasi nopeasti.”
-KIMMO
“Omat stressioireeni ovat alkaneet helpottaa.”
-ANONYMOUS CUSTOMER
Missä?
Yoga Shala Espoo, Taivalmäki 9, 02200 Espoo [Cityvarasto building – ylin kerros]
Milloin?
Lauantai 28.3. klo 12.10–13.40
Mitä mukaan?
Mukavat vaatteet.
Joogamatto jos sinulla on.
Kuka opettaa?
MITÄ TAPAHTUU TÄMÄN JÄLKEEN
Tunnin jälkeen voit osallistua viikoittaisille Ashtanga-tunneille.
Kaikki tunnit ovat aloitteleville sopivia ja niihin on helppo tulla mukaan.
Sarjakortilla voit valita tunnit oman aikataulun mukaan.
Moni käy 1–2 kertaa viikossa.
Tunteja on:
- Arki-iltaisin
- Viikonloppuna aamulla ja illalla
Meet your teacher
Alexander Lemberg – E-RYT & YACEP certified since 2015
12+ years teaching experience
6000+ hours of classes
Focus: safe, structured, beginner-friendly teaching
Teaching in English (suomi & svenska ok)
Varaa paikkasi aloitustunnille
Lauantai 28.3.2026
12:10 – 13:40
Espoo
Ilmoittaudu nyt – Maksa myöhemmin!
(lasku tai ePassi/Smartum)